Comité Départemental de Côte-d'Or de Basket
2 rue des Corroyeurs 21000 DIJON
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03.79.36.32.22
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

CHASSE BALLON

Objectif(s) :
Jugement des sorties, dribble irréguliés, pied.

Organisation :
Demi-terrain de basket. Tous les joueurs avec un ballon. 2 arbitres.

Déroulement :
Les joueurs chassent les ballons des autres joueurs, en dehors des limites de la zone à 2 points. Le dernier joueur est vainqueur.
Rétricir la zone à la zone restricitive puis au demi-cercle des LF au fur et à mesure des éliminations.
Sont éliminés les joueurs qui sortent de la zone, dont le ballon sort, qui dribblent de manière irrégulière, si il y a un pied.
Rotation : changement des arbitres à chaque séquences.

Consignes aux joueurs :
Eliminer les autres joueurs en chassant leur ballon ou en leur faisant faire une violation.

Consignes aux arbitres :
Siffler les violations (sorties, pieds, dribbles irréguliés).

CDO 21
 

FOOT-BASKET

Objectif(s) :
Jugement des sorties et du dribble irrégulier.

Organisation :
Terrain de basket prolongé terrain de hand.
2 équipes, 1 ballon par joueur. 1 ballon de foot. 4 arbitres

Déroulement :  
L'objectif est de marquer avec le ballon de foot dans le but adverse.
Rotations : changement des arbitres toutes les 2 minutes.

Consignes aux joueurs :
Pour taper dans le ballon de foot le joueur est obligé de continuer à dribbler avec le ballon de basket.

Evolution :
Les tirs ne peuvent se faire que dans la zone des 7m.

Consignes aux arbitres :
Les arbitres se partagent le terrain en 4 zones, chacun est responsable des sorties du ballon et foot et/ou des ballons de basket, ainsi que des dribbles irréguliés dans sa zone de responsabilité.